Persoonlijke aandacht, zonder dat je altijd alleen traint.
Bij Zone5 volg je geen standaard schema dat voor iedereen hetzelfde is. Je traint op een plan dat past bij jouw niveau, doelen en belastbaarheid. Een coach weet waar je aan werkt, stuurt bij wanneer dat nodig is en zorgt dat je niet iedere week opnieuw hoeft te bedenken wat je moet doen. Je traint samen met anderen, maar nooit anoniem.
Je begint waar je nu staat.
Sommige leden stappen binnen omdat ze al jaren niet hebben gesport. Anderen trainen al langer, maar missen richting of begeleiding. Je hoeft alleen bereid te zijn om te beginnen.
Tien dagen is te kort voor een wonder. Lang genoeg voor een eerlijk beeld.
Na tien dagen heb je geen compleet nieuw lichaam. Dat beloven we ook niet. Je weet wél hoe onze coaches werken, welke trainingen je leuk vindt en of je je hier op je gemak voelt. Wij hebben ondertussen gezien wat bij jou past. Daarna bespreken we zonder druk wat een logische vervolgstap is.
Stap 1: We beginnen met een kort gesprek over jouw situatie en doel.
Stap 2: Je doet tien dagen mee met de trainingen die bij jouw locatie en niveau passen.
Stap 3: We bespreken eerlijk wat je hebt ervaren en welk vervolg zinvol is.
Kies de plek die bij jou past.
In Vught en Kaatsheuvel werken we vanuit dezelfde overtuiging: een persoonlijk plan, goede coaching en een omgeving waarin je graag terugkomt. Het aanbod en de groepsgrootte verschillen per locatie.
Zone5 Vught
Persoonlijke training in kleine groepen tot zes, groepstraining en HYROX. Voor wie begeleiding wil én graag varieert.
Zone5 Kaatsheuvel
Geïndividualiseerde personal training in kleine groepen tot vier. Veel aandacht, duidelijke coaching en een vaste aanpak.
Geen grote beloftes. Wel verhalen die je herkent.
Vooruitgang is niet alleen een getal op de weegschaal. Het is weer zin krijgen om te trainen, sterker bewegen, minder twijfelen en een routine opbouwen die ook na een drukke week blijft staan.
Coaches die weten waar jij aan werkt.
Je traint voor jezelf, maar je doet het niet alleen.
Bij Zone5 kennen mensen elkaar. Er wordt hard gewerkt, maar er is ook ruimte voor een grap, een gesprek en een beetje Brabantse gezelligheid. Geen haantjesgedrag en geen anonieme rijen apparaten. Wel coaches en leden die merken wanneer je er bent - en wanneer je er een tijdje niet bent geweest.
Motivatie die blijft.
Onze community is gebouwd op respect, motivatie en gedeelde doelen. Leden moedigen elkaar aan en vieren elkaars successen.
